Если вы ищете лекарственный вид грибов для выращивания дома, грибы рейши — хороший выбор.

Грибы рейши известны своими лечебными свойствами, их относительно легко выращивать. Они также дают красивые плодовые тела.

Более того, вам не нужно дорогостоящее оборудование или специализированные помещения для выращивания грибов рейши. И есть несколько различных методов, которые вы можете использовать для их выращивания.

В этом руководстве вы узнаете больше о грибах рейши и самых простых способах их выращивания как в помещении, так и на открытом воздухе.

Что такое грибы рейши?

Грибы рейши (Ganoderma lucidum) — это сапротрофные грибки, которые питаются мертвыми или отмирающими пнями лиственных пород и деревьями.

В мире насчитывается около 80 различных видов Ganoderma lucidum, и у них есть несколько разных названий. На западе рейши — самое популярное название, но есть и много других.

На востоке, где люди используют эти грибы более 2000 лет, у них также есть несколько названий. Наиболее распространенным является линчжи или гриб бессмертия.

Как выглядят грибы рейши?

Рейши — это полочный гриб, который растет горизонтально на стволах деревьев и пнях.

Первоначально рейши развиваются в виде тонких, похожих на пальцы стеблей, называемых рогами. Они темно-красного или ржаво-коричневого цвета с желтым, коричневым и белым на растущем кончике.

Зрелые грибы рейши расплющиваются веерообразно и имеют блестящую темно-красную мякоть, которая к краю шляпки становится оранжевой, желтой и белой.

Под шляпкой они желтые, с порами вместо жабр, из которых они выпускают коричневые споры.

Молодые грибы рейши имеют влажный лакированный вид. С возрастом шляпка имеет тенденцию тускнеть и приобретать тусклый коричневатый цвет.

Какие на вкус грибы рейши?

Грибы рейши невкусны и имеют жесткую древесную текстуру. Люди, которые их пробуют, описывают их как горькие и немного напоминающие древесную кору.

Но люди употребляют рейши не из-за вкуса. Именно множество лечебных свойств делают этот гриб таким популярным.

 

Где растут грибы рейши?

Дикорастущие грибы рейши можно найти по всему миру в нескольких климатических зонах. Некоторые виды предпочитают более низкие температуры, в то время как другие наслаждаются тропическим климатом.

Большинство грибов рейши предпочитает расти на мертвых лиственных деревьях, таких как дуб, вяз, бук и клен. Но некоторые виды предпочитают хвойные, особенно болиголов.

Грибы рейши, как правило, растут ближе к земле у основания деревьев или пней. Любые грибы-скобочки, которые вы находите выше на деревьях, вероятно, не рейши.

Лето до осени — лучшее время для поиска рейши в дикой природе. Но вы можете найти старые грибы рейши на деревьях круглый год.

Зачем выращивать грибы рейши?

Если ваше местоположение не позволяет вам добывать грибы рейши, но вы хотите воспользоваться всей их фантастической пользой для здоровья. Отличный вариант — выращивать их самостоятельно.

Есть несколько причин, по которым вам следует выращивать грибы рейши, в том числе:

• Вам не нужно дорогостоящее оборудование.
• Вам не нужны идеальные комнатные условия для выращивания.
• Вы можете выращивать рейши в помещении или на открытом воздухе.
• Вы можете выращивать рейши в банках, ведрах или мешках, а также на бревнах.
• Они быстро заселяют субстраты.
• Они устойчивы к инфекциям и загрязнителям.
• Они могут переносить как высокий, так и низкий уровень CO2.
• За их созреванием и развитием интересно наблюдать.
• Вы можете выращивать их в двух разных формах: в виде раковин или рогов.
• Это прекрасные грибы для выращивания.
• Они обладают многочисленными преимуществами для здоровья.

 

Можете ли вы вырастить грибы рейши дома?

Да, вы можете вырастить грибы рейши дома, и они одни из самых простых в выращивании лекарственных грибов.

Хотя это и не так просто, как выращивать вешенки, выращивать грибы рейши совсем не сложно. И вам не нужен большой предыдущий опыт, чтобы начать.

 

Самый простой способ вырастить грибы рейши — воспользоваться набором для выращивания рейши. Вы можете купить их онлайн у меня в магазине или заказать связавшись со мной лично.

Наборы для выращивания поставляются с блоком инокулированного и колонизированного субстрата, что означает, что вы можете приступить к процессу плодоношения, как только получите набор для выращивания.

Вскоре вы станете счастливым обладателем ваших собственных домашних грибов рейши.

Сколько времени нужно, чтобы вырастить грибы рейши?

От того, как и где вы выращиваете грибы рейши, зависит, сколько времени им потребуется для выращивания.

Выращивание грибов рейши на бревнах занимает больше времени, чем при выращивании в мешках или контейнерах.

Попробуйте вырастить рейши, используя опилки с добавлением добавок, в помещении или на открытом воздухе. Вы можете собирать свежие грибы рейши примерно через восемь недель после внесения в субстрат.

Плодоношение — самая длительная стадия, и грибам рейши может потребоваться до шести недель, чтобы достичь зрелости с момента появления первых иголочек.

Но заселение происходит относительно быстро. Обычно мицелию требуется от 7 до 14 дней, чтобы полностью заселить опилки.

Однако, если вы решите выращивать рейши на бревнах, колонизация займет намного больше времени.

При использовании опилок для прививки бревен требуется от 9 до 12 месяцев, прежде чем грибы рейши начнут плодоносить.

И, если вы привьете бревна мицелием на шкантах, может пройти от 12 до 18 месяцев, прежде чем вы увидите признаки появления грибов рейши.

Кроме того, чем больше диаметр ваших бревен, тем дольше длится заселение.

Температура и условия выращивания также играют роль в том, сколько времени потребуется для выращивания рейши.

Более низкие температуры могут замедлить процесс.

Субстраты для грибов рейши

Цель грибного субстрата — обеспечить влажный, богатый питательными веществами источник пищи для мицелия грибов.

Грибы рейши очень разборчивы в том, что они едят. В отличие от вешенок, которые растут практически на чем угодно, включая кофейную гущу и картон.

Грибы рейши предпочитают среду для выращивания из твердых пород дерева, поэтому вам нужно будет выращивать их на бревнах или блоках из древесных опилок.

При выращивании грибов рейши в пакетах или контейнерах хорошо подойдут гранулы твердых пород дерева или опилки, и, если вы можете их достать, лучше всего подойдут дубовые.

Мы любим добавлять овсяные или пшеничные отруби в гранулы из твердых пород дерева, чтобы обеспечить мицелий дополнительными питательными веществами.

Некоторые производители добавляют гипс и карбонат кальция в субстратную смесь для получения еще более высоких урожаев, но это необязательно.

Если вы решите выращивать рейши на бревнах, вы можете использовать для их получения самые разные деревья. Сахарный клен, сладкая вата, красный клен, серебристый клен или дуб идеально подходят для большинства видов рейши.

Но Ganoderma tsugae, вид рейши, обычно встречающийся на северо-востоке Соединенных Штатов, предпочитает болиголов и другие хвойные деревья.

Как вырастить грибы рейши в помещении

Есть несколько способов выращивания грибов рейши в помещении.

Решая, какой метод лучше для вас, учитывайте свой уровень опыта и сколько грибов вы хотели бы вырастить.

Как упоминалось ранее, набор для выращивания — отличный способ для начинающих быстро и успешно вырастить грибы рейши.

Или, если вы хотите лучше разобраться в процессе, вы можете заказать зерномицелий рейши и приготовить субстрат самостоятельно.

Еще более сложная задача — начать с нуля и вырастить собственный зерномицелий из спор рейши. Но лучше попробовать это, когда у вас будет некоторый опыт.

Грибы рейши переносят как высокий, так и низкий уровень CO2, и вы можете выращивать их в различных контейнерах, включая пакеты, ведра, банки и другую переработанную тару.

Приведенное ниже пошаговое руководство предназначено для начинающих грибоводов, которые хотят сделать свои собственные плодоносящие кубики, используя плоды рейши, приобретенные у надежного поставщика, и пакеты для выращивания грибов.

Шаг 1: Соберите припасы

Первый шаг при выращивании грибов рейши — заказать и собрать материалы, которые вам понадобятся, в том числе:

• Мицелий рейши – При выращивании грибов рейши в помещении можно использовать зерно или опилки.Я рекомендую зерномицелий в рассыпчатом виде , так как ее легче смешивать с субстратом.Грибы рейши плотно скрепляют опилки, из-за чего их труднее расщепить и равномерно распределить по субстрату.

• Гранулы из твердых пород дерева – это простая альтернатива опилкам или щепе. И они легко доступны, поскольку люди используют их для пеллетных печей и грилей.Они также относительно недороги и просты в хранении. Но убедитесь, что вы покупаете гранулы из твердых пород дерева, поскольку рейши не растет на хвойных породах.

• Овсяные или пшеничные отруби – это богатая азотом добавка, добавляемая в субстраты для обеспечения мицелия дополнительными питательными веществами.Вы можете найти небольшие пакетики с отрубями в местном продуктовом магазине. Но, если вы планируете выращивать много грибов, менее дорогостоящий вариант — покупать большее количество в магазинах кормов для животных.

• Большие пакеты для выращивания – Эти пакеты идеально подходят для выращивания грибов в помещении.Они снабжены фильтрующими вставками, которые позволяют мицелию дышать, пока он заселяет субстрат. И выдерживают температуры, необходимые для стерилизации вашего субстрата.Вы также можете использовать эти пакеты в качестве мини-плодовых камер. В них есть место для формирования рогов рейши на поверхности субстрата, находясь внутри закрытого пакета для выращивания.

Шаг 2: Подготовьте субстрат

Когда у вас будут все необходимые материалы, вы готовы приступить. Сначала вам нужно подготовить питательную среду для выращивания рейши или субстрат.

Ингредиенты

Чтобы приготовить субстрат весом 2,5 кг, вам понадобится:

• Пять чашек гранул из твердых пород дерева
• Одна с четвертью чашки отрубей
• Шесть чашек воды

Процесс

1. Смешайте гранулы с водой в ведре или миске и выдержите в течение 30 минут. Гранулы твердой древесины распадутся и превратятся в опилки. Теплая вода ускорит процесс, но в ней нет необходимости.
2. Добавьте отруби к опилкам и тщательно перемешайте до равномерного распределения.
3. Проведите тест на сжатие, чтобы убедиться, что в вашем субстрате правильное содержание влаги. Когда вы слегка сжимаете субстрат, он должен оставаться плотным в вашей руке, и должно выделиться всего пара капель воды.
4. Поместите смесь в пакет для выращивания, выпустите как можно больше воздуха и сложите пакет в соответствии с инструкциями.
5. Теперь положите пакет в скороварку и готовьте в течение двух часов при температуре 120 градусов цельсия.
6. Достаньте пакет из скороварки и дайте субстрату остыть. После полного остывания, это может занять до восьми часов, переходите к третьему шагу — инокуляции.

Шаг 3: Инокуляция

Инокуляция — это процесс смешивания грибов рейши с подготовленным субстратом из твердых пород дерева.

Прежде чем приступить к работе, протрите все рабочие поверхности и хорошенько вымойте руки с мылом, чтобы избежать загрязнения основы.

Далее вам нужно добавить во влажный субстрат мицелий из зерен рейши в количестве 5% от нормы и перемешать их вместе.

Вы можете сделать это внутри пакета, но часто проще смешать их снаружи пакета в большой коробке или контейнере.

Как только субстрат и мицелий будут хорошо перемешаны, положите инокулированный субстрат в пакет для выращивания.

Закройте верхнюю часть пакета резинкой, скотчем или каким-нибудь зажимом.

Шаг 4: Инкубация

Поместите закрытый пакет для выращивания в теплое, темное место при комнатной температуре и оставьте на инкубацию.

Грибы рейши будут расти и распространяться по всему пакету, пока полностью не заселят субстрат.

Рейши — сильный колонизатор, и обычно требуется от 20 до30 дней, чтобы заселить пакет с субстратом.

Но при оптимальной температуре и 80-процентной влажности грибы рейши могут заселить квартал за 2 недели.

Более низкие температуры замедляют процесс заселения.

Шаг 5: Плодоношение

После завершения заселения вам необходимо обеспечить правильную температуру и влажность, называемые условиями плодоношения, чтобы ваши грибы рейши начали плодоносить.

Рейши лучше всего растет при комнатной температуре около 24-29 ° C, но переносит широкий диапазон температур, а более низкие температуры около 18 ° C могут помочь начать завязывание примордий.

Как и другим грибам, рейши для лучшего роста требуется высокая влажность. Они хорошо себя чувствуют при влажности от 85 до 90 процентов.

Когда грибы рейши появляются впервые, у них образуются пальцеобразные выступы, называемые рогами, которые из-за своего цвета похожи на карамель.

На этом этапе выращивание грибов рейши становится интересным. Вы можете выращивать эти грибы в форме рогов или шишек, в зависимости от ваших предпочтений.

Выращивание пантовых грибов рейши

Пантовые грибы рейши часто начинают расти внутри пакета сразу после завершения колонизации, поскольку они могут переносить среду с высоким содержанием CO2.

Выращивание грибов рейши в форме пантов не дает такого высокого урожая, как в форме шишек.

Но это просто и практически не требует усилий, потому что вы можете выращивать пантовые грибы рейши в вашем богатом CO2 пакете для выращивания.

Пакет действует как мини-теплица, поддерживая влажность и температуру.

Чтобы вырастить пантовые грибы рейши, поместите полностью заполненный пакет для выращивания в место с непрямым освещением и температурой около 18-24 ° C.

Теперь вы можете сидеть сложа руки и наблюдать, как рога рейши медленно растут и образуют интересные формы.

Когда они доходят до верха пакета, рога иногда прорастают сквозь фильтрующую пленку или закручиваются обратно, создавая уникальные скульптурные образования.

Выращивание  грибов рейши

Когда вы подвергаете булавки или рога гриба рейши воздействию богатого кислородом свежего воздуха, они расплющиваются и образуют на концах рогов веерообразные выступы.

Эти шишки представляют собой блестящие красные плодовые тела гриба рейши, образующие споры.

Чтобы вырастить грибы рейши, сначала дайте сформироваться пантам внутри вашего закрытого пакета для выращивания. Затем, когда рога достигнут 5-8 см в высоту, срежьте верхнюю часть пакета и поместите его в условия для плодоношения.

Для плодоношения грибам рейши нужно место с комнатной температурой, высокой влажностью, непрямым освещением и хорошим воздушным потоком.

Для того, чтобы ваши грибы рейши созрели и сформировали полноценные конусы, потребуется от 30 до 45 дней.

Шаг 6: Сбор урожая

Грибы рейши растут намного медленнее, чем многие другие виды грибов.

В то время как некоторые грибы, например устрицы, могут увеличиваться в размере вдвое за день и быть готовы к сбору через неделю, на приготовление рейши уходит намного больше времени.

Если вы выращиваете пантовые грибы рейши, вы можете выбрать, когда их собирать.

Собирайте урожай, когда рога достигают всего 5-8 см в высоту, или оставьте их расти в течение нескольких месяцев и наслаждайтесь получающимися уникальными формами.

Выращивание грибов рейши даст вам более высокий урожай. Вы также можете собирать грибы рейши на любом этапе. Но, чтобы получить наилучший урожай, старайтесь собирать их непосредственно перед тем, как они сбросят споры.

Во время выращивания у грибов рейши ярко-белый передний край. Когда этот край начинает уменьшаться, это признак того, что они почти закончили расти и настало лучшее время для их сбора.

На этой стадии зрелости они должны иметь веерообразную форму, красноватый цвет и влажный лакированный вид.

Грибы рейши содержат большое количество спор, поэтому их нужно собрать до того, как они покроют все вокруг коричневой пылью.

Используйте острое лезвие или зазубренный нож, чтобы срезать зрелые грибы рейши с плодоножек. Будьте осторожны, чтобы не повредить грибы, которые еще растут.

Как вырастить грибы рейши на открытом воздухе на бревнах

Выращивание грибов рейши на открытом воздухе на бревнах — самый простой способ выращивания рейши, но он занимает больше времени и менее надежен, чем блоки из опилок.

Однако рейши, выращенные на бревнах, будут давать грибы в течение нескольких лет, пока не израсходуются все питательные вещества, содержащиеся в бревнах.

Для прививки бревен можно использовать как мицелий на шкантах, так и опилки. Но для начинающих использовать мицелий на шкантах немного проще.

В приведенном ниже пошаговом руководстве вы найдете все, что вам нужно знать, чтобы вырастить грибы рейши на бревнах с помощью мицелия на шкантах.

Шаг 1: Соберите припасы

Первым шагом в выращивании рейши на бревнах является сбор необходимых материалов и оборудования, включая поиск подходящих бревен и заказ мицелия рейши.

Выберите и напилите бревна

Вы можете выращивать грибы рейши на бревнах большинства широколиственных лиственных пород, но некоторые дают лучшие урожаи, чем другие.

Дуб, клен, бук и пихта — хороший выбор, они дадут вам высокие урожаи.

Срежьте бревна с неповрежденной корой со здоровых живых лиственных деревьев, желательно, пока они находятся в состоянии покоя. В состоянии покоя деревья полны сока и имеют более высокую концентрацию питательных веществ и сахаров.

Грибы рейши можно выращивать на бревнах различного диаметра, включая пни, используя как методы высева, так и методы насыпки зерна.

Длинные бревна, около 1 метра в длину, часто закапывают горизонтально в землю.

Если вы планируете использовать метод сверления и насыпки, идеально подойдут бревна диаметром 10-20 см и длиной 90-130 см.

Но в качестве стандарта люди используют бревна диаметром 8-15 см.

Когда нарезать бревна

Есть два идеальных времени для рубки бревен. В это время сахаристый сок в дереве наиболее концентрирован, а кора плотная.

Первый раз — осенью, после того, как треть листьев дерева поменяет цвет. А второй — в конце зимы- начале весны, до того, как на деревьях начнут распускаться почки.

В идеале старайтесь обрезать бревна за 15-20 дней до того, как планируете их инокулировать.

После срезки вашим бревнам нужно отдохнуть минимум две недели перед прививкой. Чтобы защитная система дерева перестала работать.

В течение этого времени храните их близко к земле, в тенистом, защищенном месте, чтобы они не высыхали. Но не на земле, так как лежание на почве или слое листьев может привести к загрязнению.

Вы можете оставить заготовки более чем на две недели, но не ждите больше месяца, прежде чем прививать их.

Покупайте Мицелий

Люди обычно используют мицелий на шкантах для небольших проектов объемом до десяти бревен, и он идеально подходит для начинающих производителей бревен рейши.

Вы можете купить мицелий на шкантах онлайн у меня в магазине в упаковках по20-100, 500 или 1000 штук.

Прежде чем покупать грибы рейши, вам нужно подсчитать, сколько их вам нужно. Для полного покрытия бревна диаметром от 90 до 130 см обычно требуется от 10 до 20 шкантов инокулированных мицелием.

Как только у вас будут заготовки для заготовки грибов, соберите оборудование, необходимое для прививки:

• Дрель со сверлом достаточного диаметра
• Молоток
• Сургуч для запечатывания, воск, садовый вар
• Маленькая кисточка или колотушка

Шаг 2: Прививка

Первый шаг при прививке бревен семенами рейши — это просверлить отверстия.

Начните с того, что просверлите ряд отверстий глубиной 4-5 см через каждые 10-15 см друг от друга по длине вашего бревна.

Поверните бревно и начните следующий ряд на расстоянии  7-10 см от первого ряда, располагая отверстия в шахматном порядке, чтобы создать ромбовидный узор.

Когда у вас будут отверстия по всему периметру бревна, вставьте в каждое отверстие дюбель-пробку. Осторожно постукивайте молотком по дюбелям, пока они не окажутся на одном уровне с древесиной и немного ниже коры.

Теперь вам нужно заделать отверстия воском, чтобы мицелий не пересыхал и другие грибы не попали в бревно.

Для этого можно использовать сырный, свечной или пчелиный воск. Сначала растопите воск в пароварке или старой кастрюле, а затем нанесите воск на отверстия с помощью маленькой кисточки или восковой мазни.

Шаг 3: Инкубация

После прививки поместите бревна в тенистое, защищенное место, где на них могут попадать естественные осадки.

Во время инкубации важно поддерживать уровень влажности в бревнах. Если они полностью высохнут, ваш мицелий погибнет.

Вашим бревнам требуется около 25 мм осадков в неделю. В засушливые периоды поливайте бревна один или два раза в неделю, чтобы поддерживать необходимый уровень влажности.

На бревнах, посаженных ранней весной, к осени могут появиться грибы. Но обычно рейши требуется 12 месяцев или больше, чтобы полностью заселить бревна, в зависимости от размера бревна и погодных условий.

Шаг 4: Плодоношение

Грибы рейши лучше всего растут в теплых и влажных условиях и, как правило, начинают формироваться летом, через год после прививки.

Грибы рейши, как правило, дают более высокие урожаи, если закопать полностью заселенные бревна в хорошо дренированную песчаную почву и покрыть их слоем верхнего слоя почвы толщиной 5 см.

Закапывание бревен помогает поддерживать уровень влажности, а также может обеспечить мицелий дополнительными питательными веществами.

Грибы вырастут из бревен, а пантовые грибы рейши выйдут через верхний слой почвы на свежий воздух и начнут сплющиваться в комочки.

Важно поддерживать высокий уровень влажности во время плодоношения, и если вы живете в ветреной и сухой местности, вероятно, лучше всего выращивать грибы рейши в теплице.

Шаг 5: Сбор урожая

Собирать рейши можно на любой стадии, но если вы наберетесь терпения и дождетесь, пока они созреют, вы получите более высокий урожай.

Чтобы собрать рейши, срежьте их у основания стебля, где они прикреплены к бревну, острым ножом, садовыми ножницами или секатором.

Как вырастить грибы рейши на открытом воздухе, используя мешки с субстратом из опилок

Этот метод выращивания рейши на открытом воздухе прост, намного быстрее, чем традиционное выращивание на бревнах, и доставляет удовольствие.

Для этого нужно взять полностью засоленный плодоносящий блок из опилок и закопать его в землю для плодоношения.

Шаг 1: Приготовьте заготовку для грибов рейши

Чтобы создать колонизированный грибной блок для плодоношения, выполните шаги с первого по четвертый из приведенного выше пошагового руководства по выращиванию рейши в помещении.

Когда они полностью заселятся, внутри пакета начнут расти маленькие плодовые тела, называемые пантами.

Теперь пришло время вынести плодоножку рейши на улицу и “посадить ее”.

Шаг 2: Посадите свой плодоносящий куст Рейши

Для роста рейши необходим непрямой свет, тепло и влажность. Если ваши рога рейши высохнут, они перестанут расти.

Если у вас в саду нет теплого, тенистого, защищенного места, вам нужно будет чем-нибудь накрыть грибы рейши и соорудить мини-теплицу, чтобы они не высыхали на солнце и ветру.

Выбрав место, достаньте мицелий из пакета, выкопайте ямку и поместите субстратный кубик  в почву, присыпав сверху тонким слоем почвы.

Почва помогает удерживать влагу, но она не требуется для выращивания рейши, поскольку все необходимые для рейши питательные вещества уже содержатся в древесных опилках. Но мицелий также может получать некоторые питательные вещества из почвы.

После того, как ваш гриб рейши “посажен”, хорошенько промойте почву с помощью шланга, чтобы убедиться, что в ней достаточно влаги.

Шаг 3: Плодоношение

Шишки, которые начали расти на брусочке, пока она находилась в пакете, могут снова отмереть. Но примерно через неделю после посадки брусочка рейши вы должны увидеть, как начинают расти новые примордия.

Уровень влажности имеет решающее значение при выращивании грибов, особенно на ранних стадиях, когда формируются ножки.

На этом этапе мы рекомендуем ежедневно опрыскивать грибы рейши из пульверизатора, чтобы они оставались влажными.

Ваши грибы рейши продолжат расти и превратятся в зрелые блестящие красные плодовые тела, и примерно через шесть недель они могут быть готовы к сбору урожая.

Шаг 4: Сбор урожая

Вы можете собирать рейши на любой стадии их роста, но лучше всего собирать зрелые рейши непосредственно до того, как они выпустят споры.

Старайтесь подходить как можно ближе к плодоножке и острым лезвием или зазубренным ножом срежьте рейши с плодоножки.

Когда сажать грибы рейши

Если вы выращиваете грибы рейши на открытом воздухе на бревнах, лучшее время для их посадки — весна, но вы можете сажать их в течение всего лета.

Если вы выращиваете рейши на открытом воздухе, используя плодоношение, вы можете сажать в течение весны и лета, учитывая, что рейши лучше всего растут при температуре 24-29 ° C.

На открытом воздухе грибы рейши плодоносят в начале-середине лета, и вам, возможно, потребуется защитить грибные ножки, если наступят поздние похолодания.

При выращивании грибов рейши в закрытых помещениях в контролируемых условиях их можно выращивать круглый год.

Как использовать грибы рейши

Традиционно грибы рейши использовались свежими или сушеными для приготовления чая и супов.

Сейчас их обычно употребляют в виде порошка или готовят из них чаи и настойки.

Попробуйте добавлять порошок рейши в коктейли, супы и рагу, но если вам покажется, что вкус слишком горький, возможно, лучше принимать капсулы с порошком рейши.

Приготовление чаев и настоек — отличный способ извлечь лекарственные соединения из рейши и получить доступ ко всем их преимуществам для здоровья.

Но для приготовления чая рейши требуется время, а готовый продукт получается горьким, и пить его не так уж приятно.

Многие люди считают, что пара капель грибной настойки — самый простой способ получить ежедневную дозу рейши.

Заключительные соображения

Рейши — один из самых популярных лекарственных грибов, который обладает многочисленными преимуществами для здоровья.

Они являются хорошим выбором для домашнего выращивания, и за их ростом интересно наблюдать.

Теперь, когда у вас есть больше информации о том, как вырастить грибы рейши своими руками, я надеюсь, вы выберете свой метод и приступите к работе.